書籍　 著者 ヘルス文庫 ヘルス・凪文庫 化学文庫 医学文庫 美容文庫 栄養文庫 ヘルス新書 生活文庫 その他 イラスト･元気文庫 健康シリーズ オレンジ文庫 サプリde健康シリーズ マンガでわかるシリーズ チカラシリーズ ミツバチからの栄養素 キノコの栄養素 葉緑素 栄養･機能性成分 薬草・ハーブの栄養素 果実の栄養素 海・川からの栄養素 動物のエキス 腸によい有用菌 健康茶 疾患関連書籍 環境問題書籍 美容関連書籍 その他 薬用人参 ビタミン・ミネラル レシチン類 胚芽・玄米 ガン予防 糖尿病 関節痛 脳の活性化 血液サラサラ コレステロール値 更年期障害 アレルギー 便秘 肥満・ダイエット アンチエイジング 目の疾患 疲労回復 免疫力ＵＰ 抗酸化作用 精力増強 骨粗鬆症 肝臓の悩み 泌尿器の悩み サプリメントの必要性 環境汚染 美肌     ヘルス文庫 No.248腸内細菌の健康学 ガン・成人病を防ぐ 健康科学研究所所長・薬学博士 久郷晴彦 　著 64ページ 価格：300円（税別） --- 目次 --- まえがき １．長寿と健康 　（１）グルジアの長寿学者は語る 　（２）健康と若さは腸から生まれる 　（３）長寿国の老人たちは腸内細菌が若い 　（４）人の寿命と自然治癒力 　　　＜人の寿命とは＞ 　（５）日本人の三大成人病（生活習慣病） 　　　＜ガンについて＞ 　　　＜活性酸素について＞ 　　　＜心疾患について＞ 　　　＜脳卒中について＞ ２．自然治癒力とホメオスターシス（恒常性維持） 　（１）自然治癒力とは 　（２）ホメオスターシスとは 　（３）ストレスと生体反応 　（４）ストレスから生まれる病気 　　　＜リンホカイン＞ ３．自然治癒力のネットワーク 　（１）免疫系の仕組み 　（２）ストレスと免疫力 　（３）気分もまた免疫力を高める 　（４）食物で自然治癒力が変わる腸内細菌 ４．自然治癒力を強くする腸内細菌 　（１）腸管は免疫系の最前線 　（２）乳酸菌の種類とその利用 　（３）乳酸菌たちのもつ免疫力 　（４）免疫力は鍛えて強化される 　（５）免疫に対する生菌と死菌の効果 ５．感染の予防効果が高まる 　（１）カンジダ菌に対する効果 　（２）ガン細胞に対する抑制作用 　（３）血圧に対する降下作用 　（４）コレステロールに対する作用 　　　＜悪玉コレステロール＞ 　　　＜善玉コレステロール＞ あとがき Copyright(C) Health Laboratory CO., LTD. All rights reserved.