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ヘルス新書
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No.115セレニウムはガンに効く
[今一番期待のミネラル] ビタミンEの100倍の抗酸化作用がある注目のミネラル
串田ゲルマニウム研究所所長・串田医院院長 串田真一郎 著
136ページ
価格:750円(税込)
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--- 目次 --- |
第1章 病人が急増の現代社会第 2章 食生活を変えれば現代病は防げる (1)非行の原因は食生活にある (2)ガンなどの成人病の原因も食生活にある 第3章 老人王国になる日本第 4章 ガン死が死亡人口の第1位 第5章 動脈硬化症が増加している (1)動脈硬化とは何か (2)動脈硬化を起こす元凶とは 第6章 ビタミンが必要な時代 (1)ビタミンB1(チアミン) (2)ビタミンB2(リボフラビン) (3)ビタミンB3(ニコチン酸・ナイアシン) (4)ビタミンB6(ピリドキシン) (5)ビタミンB12(コバラミン) (6)ビタミンB17(レートリル) (7)葉酸(ホラシン) (8)コリン (9)パントテン酸 (10)イノシトール (11)ビタミンC(アスコルビン酸) (12)ビタミンP(バイオフラボノイド) (13)ビタミンU(キャベジン) (14)ビタミンA(レチノール) (15)ビタミンD(カルシフェロール) (16)ビタミンK(フエロキシン) (17)ビタミンH (18)ビタミンQ(ユビキノン) (19)ビタミンF(必須不飽和脂肪酸) (20)ビタミンE(トコフェロール) 第7章 ミネラルが重要な時代 (1)ミネラルとは何か (2)ミネラルはなぜ必要なのか (3)ミネラルが不足するとどうなるか (4)ミネラルとビタミンは常に助け合うもの (5)ミネラルのいろいろな働き 1 カルシウム 2 カリウム 3 ナトリウム 4 マグネシウム 5 鉄 6 マンガン 7 ヨウ素 8 リン 9 亜鉛 10 ゲルマニウム 11 セレニウム 第8章 ミネラルの中のゲルマニウムが流行中 第9章 ミネラルの中で今一番注目のセレニウム (1)世界中で脚光を浴びてきたセレニウムとは (2)セレニウムの驚異的なその効果とは 1 ガンの治癒率が90%の報告がなされる 2 心臓病、動脈硬化、血栓などの成人病を予防する 3 老化を防止してくれる 4 水銀中毒などの公害病に効果を発揮 5 精力増強の作用がある 6 脱毛や白髪などにもよいと考えられる 7 心筋梗塞にもよいし、美しい肌もつくる 8 リウマチなどの神経痛によい 9 セレニウムはプロスタグランディンの生産に重要 10 白内障の予防にもよい 11 ゲルマニウムとセレニウムの併用が効果を増大 (3)セレニウムの必要量と含まれている食品 あとがき
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